Neredeyse tüm ilaçlar gibi, kenevir de kendine özgü yan etkilere neden olabilir. Herkesin deneyimi olumsuz reaksiyonlarla sonuçlanmasa da, özellikle yeni bir kullanıcıysanız ne gibi risklerle karşı karşıya olabileceğinizi bilmekte fayda var. Unutmayın, bu cannabis yan etkilerine ana psikoaktif bileşeni olan THC neden olur (diğer cannabinoid’lerin yan etkilerine gelecekteki makalelerde değineceğiz). Bu liste THC’nin tüm yan etkilerini içermese de, en sık karşılaşılanları sıralıyor.
Tüm THC ürünlerimiz yüksek konsanstrasyonda likit ve puff bar içerir.
THC’nin Hoş Olmayan Etkilerinden Nasıl Kaçınılır
THC’nin pek de keyifli olmayan etkilerinden kaçınmanıza yardımcı olacak birkaç yol vardır:
- ACDC, Cannatonic, Harlequin veya Canna-Tsu gibi CBD oranı yüksek bir strain deneyin. CBD, THC ile aynı şekilde psikoaktif değildir ve daha rahat, sakin bir deneyim için THC’nin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Yüksek THC’li strain’ler kullanırken çok düşük bir dozla başlayın. Olumsuz yan etkiler genellikle sürekli veya yoğun tüketimle ortaya çıkar, bu yüzden sadece bir veya iki nefesle başlayıp nasıl hissettiğinize bakın. Minimal miktarda kenevir ile ne kadar eğlenebileceğinize şaşıracaksınız.
- Eğer sigara içmeye veya edible ürünlere karşı hassassanız, yağ bazlı bir vape pen kullanmayı düşünebilirsiniz. Bunlar, hafif etkilerle doz kontrolü konusunda büyük kolaylık sağlar. Bu özellikleri sayesinde yeni başlayanlar ve cannabis’e geri dönen eski nesiller arasında inanılmaz derecede popüler seçenekler haline gelmişlerdir.
- Eğer THC’ye alışkın değilseniz, edible ürünlere 5 mg’lık bir dozla başlayın. Etkiler hafifse, buradan yavaşça ve sorumlu bir şekilde dozajınızı artırabilirsiniz.
- Cannabis kullanırken bol su için. Vücudu susuz bırakmamak, birçok nahoş yan etkiden kaçınmanın anahtarıdır.
Yüksek THC’li Cannabis Strain’lerinin Potansiyel Yan Etkileri
İşte yüksek THC’li cannabis strain’leri ile ilişkili potansiyel yan etkilerin bir dökümü.
Paranoya ve Anksiyete
THC’nin en kötü yan etkilerinden biri anksiyete ve paranoyadır. Küçük miktarlardaki THC muhtemelen sadece hafif bir paranoya veya sosyal anksiyeteye neden olurken, edible ürünler ve yüksek dozlar abartılı yan etkilere yol açabilir (yüksek dozda edible tükettikten sonra kendini kötü hissedip acil yardım çağıranların hikayeleri bunu doğrular niteliktedir). THC’nin küçük dozlarda anksiyeteyi azalttığı, yüksek dozlarda ise artırdığı bilinmektedir. Bunun nedeni, bifazik (iki fazlı) etkileridir, yani yüksek dozlarda iki zıt etki gösterebilir. Ayrıca, bazı insanlar beyin kimyaları nedeniyle genetik olarak cannabis ile anksiyete yaşamaya daha yatkındır.
Eğer kendinizi cannabis’in anksiyete yaratan etkilerine karşı hassas buluyorsanız, yukarıdaki ipuçlarından bazılarını mutlaka deneyin. CBD strain’leri, olay anında bile harika birer anksiyete karşıtı çözümdür! Ayrıca, sadece evde veya arkadaşlarınızla birlikteyken gibi rahat olduğunuz bir ortamda tüketmek de yardımcı olur.
Ağız Kuruluğu
Daha çok korkulan “pamuk ağız” (cottonmouth) olarak bilinen bu durum, yüksek THC’li cannabis’in ağzınızı Sahra Çölü’nden daha kuru hale getirmesidir. İster inanın ister inanmayın, tükürük bezlerimizde cannabinoid reseptörleri bulunur. THC, vücutta doğal olarak bulunan anandamide adlı bir kimyasalı taklit eder. Bu kimyasal, tükürük üretimini azaltmak için bu reseptörlere bağlanır. THC, bu reseptörlere olan yüksek ilgisiyle bu etkiyi ne yazık ki abartır.
Düşük dozda kullanmayı ve pamuk ağız durumuna karşı bol su (ve belki biraz sakız) bulundurmayı unutmayın.
Kuru, Kırmızı Gözler
THC sadece ağzı kurutmakla kalmaz, aynı zamanda kuru ve kırmızı gözlere de neden olabilir. Bu, gizli cannabis tüketicileri için göz damlasını doğal bir yoldaş haline getiren klasik, bariz bir işarettir. Peki buna ne sebep olur ve tek çare göz damlası mıdır?
Bunun nedeni kısmen dumanın gözleri tahriş etmesi olabilir, ancak diğer tüketim yöntemleri de kuru, kırmızı gözlere yol açabilir. THC’nin kan basıncını düşürdüğü ve gözlerdeki kan damarlarını genişleterek kızarıklığa neden olduğu bilinmektedir. Daha az olası olsa da, cannabis alerjisi de kırmızı gözlere neden olabilir.
Bu yan etkilerle başa çıkmak için bol su için ve vücudunuzu susuz bırakmayın. Gözleriniz tahriş olmuşsa göz damlaları yardımcı olabilir, ancak her seferinde bunlara bel bağlamaktan kaçının, çünkü bazı markalar sürekli kullanıldığında sonrasında kuruluğa neden olabilir.
Açlık ve “Munchies”
Eğer iştahsızlık sorununuz yoksa, ‘munchies’i THC’nin can sıkıcı bir yan etkisi olarak görebilirsiniz. Beynin iştahla ilişkili bölgelerini uyardığı için, THC sizi bir anda tüm menüyü sipariş etmeye motive edebilecek şiddetli bir açlığı tetikleyebilir.
Bu yan etkiyi yüksek CBD’li veya yüksek THCV’li strain’ler ile kontrol altına alabilirsiniz.
Uykululuk ve Uyuşukluk
Yine, bu “yan etki” bazıları tarafından terapötik bir fayda olarak görülür, çünkü THC uykusuzlukla savaşır ve dinlenmeyi teşvik eder. Ancak, cannabis kullanırken aktif kalmak istiyorsanız, bazı strain’lerin şekerlemeye, uyuşukluğa veya erken bir gece uykusuna neden olabileceğini unutmayın.
Indica strain’leri uzun zamandır yatıştırıcı etkilerle ilişkilendirilmiştir, bu yüzden gündüz kullanımı için sativa veya yüksek CBD’li strain’leri öneriyoruz. Ayrıca uyuşukluğu gidermek için cannabis infüzyonlu kahve veya çay denemeyi ya da bunları birlikte kullanmayı düşünebilirsiniz.
Hafıza Bozukluğu
Hafıza bozukluğu, cannabis’e alışkın olanlar için yeni tüketicilere göre daha az sorun teşkil etse de, birçok kişi için can sıkıcı bir durum olabilir. Neyse ki, cannabis ile ilişkili hafıza bozukluğu geçici gibi görünmektedir, ancak kısa süreli etkiler bile verimli bir öğleden sonranın ve bilişsel görevlerin önüne geçebilir.
Yine, hafızasını ve bilişsel yeteneklerini korumak isteyen herkes için yüksek CBD’li strain’ler harika bir alternatiftir. Ginkgo biloba ve B vitaminleri gibi takviyeler bu yan etkilerle mücadelede yardımcı olabilir, ancak bilişsel yeteneklerinizi korumak için en iyi yöntem düşük ve yavaş dozlamadır.
Cannabis ile baş ağrısı, baş dönmesi ve solunum güçlüğü gibi daha az yaygın olan başka yan etkiler de yaşayabilirsiniz. Aldığınız başka bir ilaçla etkileşime girme ihtimaline karşı cannabis tüketiminizi doktorunuzla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir. Yan etkileri genellikle hafif olduğu için birçok hasta cannabis’i diğer ilaçlara tercih eder, ancak kendiniz ve birlikte keyif aldığınız sevdikleriniz için iyi bir deneyim sağlamanın en iyi yolu, tüm riskleri öğrenmektir.
Bir yanıt yazın